Az elsős lányom iskolájába az alsó tagozaton minden osztály kapott egy-két nagylabdát, hogy tapasztalatot szerezzenek a tanító nénik, milyenek a gyerkőcök reakciói, hogyan és mire tudják alkalmazni a labdát különböző órákon? Sikerül-e eredményt elérni a nem éppen példát mutató vagy csak folyton…

A nagylabdák kezeléséről szóló infókat a www.fitball.hu oldal nagyon jól összeszedte, lényegre törő, ezért javaslom innen elolvasni. Ha ezeket az aprócska "szabályokat" betartjuk, biztosan sokáig, biztonságosan használhatjuk a lasztikat. Labdára fel!

Sokan panaszkodnak, hogy mozgás, torna közben megfájdul a térdük,aerobik órákon nem bírják az ugrálást, nagyon "lihegnek", hamar elfáradnak.  Ajánlom a figyelmükbe a FIT-BALL-t!   Eleinte megrémülünk tőle, hogy ez egy óriási labda, mit kezdek én vele? Hogyan lesz ez hatásos??? HIDD EL! AZ…